1、叛逆期孩子要多沟通

对于家有青春期叛逆的孩子，家长真是头疼不已，放弃不管吧，亲生的舍不得；想好好管教吧，孩子死活不听家长的，家长又奈何不得孩子。凡是与青春期叛逆孩子对抗的家长，无一例外都是以家长惨败而收场的。美国的心理学家托马斯·戈登说：“青春期孩子反叛的不是其父母，而是对抗他们的权威，如果父母从孩子出生时就可以较少的依靠权力去影响和教育孩子，当孩子青春期时，他就没什么好反抗的。”

2、父母不能打压孩子

孩子产生逆反心理的原因，父母对孩子给予的心理和物质的照顾过多，超过了孩子所能耐受容忍的程度，对孩子来说往往是一种被强加的、不正常的无形的压力，易于引起他们无谓的烦恼，也抑制了他们的独立性和完整个性的健康发展，易产生叛逆心理。家长提出要求的方式也会引起孩子的叛逆心理。有的家长对孩子提出要求的方式是居高临下的、粗暴的、命令式的，甚至使用暴力使孩子屈服，不给孩子任何自主性的空间。这些孩子长大以后，对父母的这种教育方式就会产生反感、抵触，而且以后也会以同样的方式来对待别人。

3、叛逆期是人生的重要拐点，家长该如何对待？

对待青春期孩子的叛逆父母一定要保持冷静的处理态度，父母能够明白孩子的这种行为是发展过程中非常正常的一种表现，只要能够帮助孩子跨过这个矛盾冲突，孩子就能实现自我成长的飞跃发展。父母可以把孩子当作一个独立的成人，给予孩子充分的尊重，在孩子的问题上一定要进行真诚地探讨，把发言权和自主权交给孩子，让孩子自己学会权衡利弊做决定，为自己的人生负责。

4、适当运动，能帮助孩子缓解压力

孩子处于青春期，父母第一要做到让他保持健康。这个阶段孩子学习压力非常大，你能做的不是帮他做作业，也不是替代老师给他讲课。你做什么？除了生活以外zui重要的是陪他运动。每周末拿两个半天带着他出去运动，比如说走步、打球、游泳。你要相信，他心情越好，学习越轻松，他越烦躁，学习成绩就会越差，弄不好会得抑郁症。现在，很多孩子所处的环境，学习的竞争非常激烈。我还是那个观念，如果孩子学习上失败，恰恰是老天已经告诉你他不擅长这个方面，你要帮他打开另外一扇门。如果父母都不知道帮孩子打开另外一扇门，孩子怎么知道打开哪个门。

5、孩子叛逆有哪些特征？

（1）对父母教育的反感。青少年特别叛逆，对事物有一定的看法和认识，导致他们想掌握自己的生活，而父母不能给他们指明方向，会让他们感到厌恶和束缚。（2）沉浸在自我表达中。青春期的孩子经常会做出一些让成年人难以理解的行为，其实这只是一种自我表达的欲望，他们在这个阶段想独立，想成为关注的焦点。（3）拒绝与亲属沟通。每个父母都希望与孩子建立良好的沟通模式，但青春期的孩子往往不愿意与父母沟通，特别是当父母把说教变成一种教育方式时，他们的拒绝就越强烈。