1、如何有计划的帮孩子戒网瘾？

第一步，家长先系统学习导致孩子网瘾的逻辑链条，分析孩子沉迷手机的原因，了解目前常用的方法，怎么样跟孩子制定手机使用约定等，一定要有坚决控制孩子游戏时间的意志。第二步，做好建立界限时孩子反抗的预防措施。当我们按照约定执行，试图让孩子放下游戏去睡觉时，孩子不肯，甚至对家长发脾气，大吵大闹时，家长该怎么应对。第三步，开始帮孩子建立手机网络界限。这一步最难也最关键，很多家长失败在面对孩子的大吵大闹时妥协，事情回到原点。而且如果孩子反抗一次有效，就会第二次第三次，所以家长在这个过程中一定要坚持，当然坚持的同时也要解决孩子反抗的问题。第四步，引导孩子的学习。初步建立手机界限后，家长要开始引导孩子回归学习。

2、如何对待，进入青春期叛逆的孩子？

很多年青春期的孩子会对别人看法非常的在意，因为青春期是另一个孩子对自己非常关注的时期。重庆寸草心心理医生提示这个时候的孩子会频繁的关注自己的外貌，关注他人对自己的评价，并且特别在意这样的评价。他们不知道怎么去应对遮掩的感觉，不知道应该以什么样的态度去反应出来，所以有些家长会觉得孩子是青春期的叛逆，过了这段时间就好了。其实不然，这个时候家长更应该关心和照顾孩子的感受，并引导孩子正确的抒发自己的情感，并且需要足够的耐心和关心。

3、叛逆孩子，更需要父母的帮助

每个人都有害怕的东西，都有深深惧怕的东西，就算是叛逆期的孩子也有，就算这个时候的他们总是觉得自己什么都能行，也会有害怕的时候，那么叛逆的孩子最怕什么？他们那么我们父母不需要任何证明就可以认为自己是天底下最好的家长，而且不想接受孩子的任何反驳。家长需要正确引导叛逆的孩子，才能带他走向平稳期。

4、辱骂打压，让孩子更叛逆

一些家长面对青春期的孩子，却采取了许多错误的措施。由于自我意识和独立意识的觉醒，孩子会开始质疑家长的言行、决定，出现顶嘴、不听话、我行我素的行为方式。一些家长没有意识到这是成长的表现，只是觉得自己的权威受到了挑战，于是采取指责、辱骂甚至体罚等手段对孩子进行打压。一些孩子虽然在父母的打压下表面变得听话了，但是内心开始抗拒与父母的交流，与父母产生隔阂，父母无法再参与到孩子的成长与心理建设中去。还有一些孩子则会更加激进，采用极端式的、自我伤害式的方法来对父母权威进行挑战，比如旷课、早恋、甚至违法犯罪。

5、叛逆孩子，油盐不进的原因

(1)家长没有理解孩子的心理所想，没有说到点子上。如果说大道理，估计孩子一套一套能说出很多，超出家长的所想。所以家长说好多大道理没有用。家长和孩子不在同一个频道上。(2)家长说的方式不对，孩子已经自动产生了屏蔽。很多家长不自觉地对孩子的教育就是一味地说教，说教，逮住机会就萝卜白菜一大筐地说个不停，却不知道此时孩子需要的是土豆。